forplejning

Depoterne på ruten er begrænsede - du skal i høj grad klare dig selv under selve flugten.

Der er ét depot på KORT flugt - KUN GIFLER (18 km inde).

Der er yderligere ét depot på LANG flugt - GIFLER, BANANER, VAND, ENERGIDRIK OG SAFT (27 km inde).

Der er forplejning ved START inden flugten og der er gratis mad når du kommer i MÅL.

Sørg for at have egne fyldte drikkedunk(e) med, så du kan klare flugten. Du kan fylde op på FÆNGSLET.

FORPLEJNING VED/INDEN START:
Bananer, saft, energidrik, postevand og gifler.
Ingen plastikkopper, medbring selv dunk(e).
Middelfart Sparekasse byder på gratis kaffe.

DEPOT omkring 18 km inde på ruten:
Gifler

DEPOT omkring 27 km inde på ruten:
Saft, energidrik, vand, bananer og gifler, udleveres af vores personale

Kun opfyldning i egne drikkedunke

FORPLEJNING MÅL:
Grillpølser (2 stk.) med alternativ til vegetarer/gluten-allergikere (angivet ved tilmelding).
2 x drikkevarer (1 øl og 1 sodavand, eller to sodavand)
Bananer, saft og vand
Medbring dit startnummer, så får du maden gratis.

Middelfart Sparekasse byder på gratis kaffe (så længe lager haves).

Kaffe kan derudover købes i FÆNGSLETs cafe.